දැඩි වේදනාව නිසා ප්‍රතික්ෂේප කරන ලිංගික සංසර්ගය
බඩගින්නට කෑම කනවා, තිබහට වතුර බොනවා වගේ අපිට
ඇති මූලික අවශ්‍යතාවයන්ගෙන් එකක් තමයි ලිංගිකත්වය කියන්නේ. ඒත් ඒ ලිංගිකත්වය නිසා මේ වන
විට අද සමාජයේ ලිංගික ගැටලු බොහොමයක් පවතිනවා. නමුත් මේ ලිංගික ගැටලු ගැන කිසිම
කෙනෙක් විවෘතව කතා කරන්න කැමැති නැහැ. එයට මූලික හේතුව ලෙස ලිංගික දැනුම අඩුකම, ඒ
ගැන ඇති සංස්කෘතික බලපෑමත් හේතු වෙනවා. බොහෝ අවස්ථාවලදී පවුල් ආරවුල්
වලට වගේම දික්කසාද වලටත් හේතුවන්නේ මෙම ලිංගික
ගැටලුමයි. නමුත් බොහොමයක් ඒ ගැන කතා කරන්න තියෙන අකමැත්ත නිසාම බොහෝ ගැටළු
වලට මුහුණ දෙනවා . බොහෝ දෙනෙක් නොදන්න ඒ නිසාම පීඩාවට පත්වෙන ගැටලුකාරී තත්ත්වයක්
ගැනයි මේ කතාවෙන් කියවෙන්නේ.
මෙම ලිංගික
ගැටලුව නිසා පීඩාවට පත් වුණ ශිරෝමි සහ ලසන්ත ගැනයි මේ කතාව. ඔවුන් විවාහ වෙලා
අවුරුදු හතරක් වෙනවා. ලසන්ත පුද්ගලික ආයතනයක විධායක නිලධාරියෙක් ලෙස සේවය කරන අතර
ශිරෝමි ජාත්‍යන්තර පාසලක ගුරුවරියක් ලෙස සේවය කරනවා. ලසන්ත පවසා
සිටියේ ඔහුගේ බිරිඳට දැඩි ලෙස තරහ යන බවත්, නිතරම ඇය ඍණාත්මක සිතිවිලිවල ඉන්නා බවත්.
ලසන්ත අප සමග කිව්ව දේ....
ලසන්ත අප සමග කිව්ව දේ....
"අපි විවාහ
වුණේ අවුරුදු පහක් ආදරේ කරලා. අපි හරිම සතුටින් තමයි හිටියේ. ශිරෝමිත් මට හරිම
ආදරෙන් හිටියා. අපි විවාහ වෙනවාට අපේ ගෙවල් වලින් කිසිම බාධාවක් ආවෙ නැහැ. අපි අපේ
වෙඩින් එක හරිම ලස්සනට ප්ලෑන් කරලා කළා. ශිරෝමිගේ කැමැත්ත නිසාම තමයි අපි අපේ
හනිමුන් එකට නුවරඑළි හෝටලයක් තෝරගත්තෙ. ඒත් එදා අපිට ලිංගික එකතු වෙන්න බැරිවුණා. මොකද මම එයාව ආදරෙන් තුරුළු කරගෙන
සිප වැළඳ ගත්තත්, ලිංගික එකතු වෙන්න හදනකොට එකපාරටම එයා මාව තල්ලු කරලා දැම්මා. ඒ නිසා
මම පුදුම පීඩනයකට පත් වුනා එදා. මම හිතුවේ එයාට මාව එපා වෙලා කියලා. මම එයාගෙන්
ඇහුවා ඇයි ඒ විදියට මාව ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ කියලා. එයා එතකොට කිව්වේ මම ඔයාට හරිම
ආදරෙයි, ඒත් ලිංගිකව එකතුවෙන නම් මට බෑ කියලයි. අපි බැඳලා දැනට අවුරුදු හතරක් උනත්, එදා ඉඳල තව වෙනකනුත් අපි ලිංගිකව එකතු වෙලා නැහැ. එයා මාත් එක්ක ලිංගිකව එකතු වෙන්න
ආසා වුනත්, එයා හරිම බයයි එයාව තුරුල් කරගන්න එයාව කිස් කරනවට එයා ආසයි. ඒත් ලිංගිකව එකතු වෙන්න හදනකොටම තමයි එයා බයවෙලා මා පැත්තකට ඇදලා දාන්නෙ. ලිංගිකව එකතු
වෙන්න ගියාම එයා ගොඩක් බය වෙනවා. ඒ වෙලාවට එයාට දාඩිය දාලා, එයාගේ කකුල් දෙකේ මාංෂපේශීන්
තද වෙනවා. සමහර වෙලාවට එයාට හුස්ම ගන්නත් බැරි වෙනවා. මේ නිසා ශිරෝමි වගේම මාත් ඉන්නේ හරිම පීඩනයකින්, වගේම හරිම දුකකින්."
ඉන්පස්සෙ අපි ශිරෝමිත් එක්ක කතා කලා. ශිරෝමි කිව්වේ මෙන්න මේ වගේ දෙයක්.
"මම ලසන්තට හරිම ආදරෙයි. එයා ගොඩාක් හොඳ කෙනෙක්. අපි අතරේ කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැහැ. ඒත් මට ලිංගිකව එකතුවෙන්න හදනකොට ලොකු බයක් එනවා. මට හිතෙන්නේ ලොකු වේදනාවක් මට දැනෙයි කියල."
"මම ලසන්තට හරිම ආදරෙයි. එයා ගොඩාක් හොඳ කෙනෙක්. අපි අතරේ කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැහැ. ඒත් මට ලිංගිකව එකතුවෙන්න හදනකොට ලොකු බයක් එනවා. මට හිතෙන්නේ ලොකු වේදනාවක් මට දැනෙයි කියල."
අපි
ඇගේ ළමා කාලය ගැන කතා කළා. එවිට ඇය කිව්වේ ඇගේ දෙමාපියන් ගේ දැඩි පීඩනයක් යටතේ ජීවත්වූ බවයි.
"මම පවුලේ එකම ගෑනු ළමයා. මට අයියලා දෙන්නෙක් හිටිය. මේ නිසා එයාලා හරියට මාව පරිස්සම් කලා. මොකද අම්මා නිතරම කිව්වෙ ගෑණු ළමයි බිඳෙන වීදුරු බඩු වගේ කියලයි. ඒ නිසා හරිම පරිස්සම් වෙන්න ඕනේ කියලා තමයි අම්මා කිව්වේ. මේ නිසා මට ගොඩක් යාළුවො ආශ්‍රය කරන්න ලැබුනෙත් නැහැ. මම A/L කරන කොට තමයි මට යාළුවෝ ආශ්‍රය කරන්න ලැබුණේ. දවසක් අපි කතාකරමින් ඉන්නකොට එයාලා කිව්වා ප්‍රථම ලිංගික එකතු වීමේදී ලොකු වේදනාවක් ඇතිවෙනවා කියලා. ඒ වගේම ලේ පිටවීමක් වෙනවා කියලත් එයාලා කිව්වා. මේක අහපු වෙලාවෙ මට හරිම බයක් දැනුණා. එදා ඉඳලා මම හරිම බයෙන් හිටියේ ලිංගිකව එකතු වෙන්න. ඒ බය නිසා තමයි මං ලසන්තට කොයි තරම් ආදරේ කරත් එයා එක්ක ලිංගිකව එකතු වෙන්න අකමැති. "
"මම පවුලේ එකම ගෑනු ළමයා. මට අයියලා දෙන්නෙක් හිටිය. මේ නිසා එයාලා හරියට මාව පරිස්සම් කලා. මොකද අම්මා නිතරම කිව්වෙ ගෑණු ළමයි බිඳෙන වීදුරු බඩු වගේ කියලයි. ඒ නිසා හරිම පරිස්සම් වෙන්න ඕනේ කියලා තමයි අම්මා කිව්වේ. මේ නිසා මට ගොඩක් යාළුවො ආශ්‍රය කරන්න ලැබුනෙත් නැහැ. මම A/L කරන කොට තමයි මට යාළුවෝ ආශ්‍රය කරන්න ලැබුණේ. දවසක් අපි කතාකරමින් ඉන්නකොට එයාලා කිව්වා ප්‍රථම ලිංගික එකතු වීමේදී ලොකු වේදනාවක් ඇතිවෙනවා කියලා. ඒ වගේම ලේ පිටවීමක් වෙනවා කියලත් එයාලා කිව්වා. මේක අහපු වෙලාවෙ මට හරිම බයක් දැනුණා. එදා ඉඳලා මම හරිම බයෙන් හිටියේ ලිංගිකව එකතු වෙන්න. ඒ බය නිසා තමයි මං ලසන්තට කොයි තරම් ආදරේ කරත් එයා එක්ක ලිංගිකව එකතු වෙන්න අකමැති. "
ශිරෝමි පත්වෙලා හිටියේ අපි සමාජයේ බොහොමයක්
කාන්තාවන් මුහුණ දෙන, ඒත් විවෘතව කතා නොකරන ගැටලුකාරී තත්ත්වයක් ගැනයි. ශිරෝමිට
ලිංගිකව එකතු වෙන්න බයක් දැනෙනවා වගේම ඇයට වේදනාකාරී හැඟීමක් වෙනවා. ලිංගික සංසර්ගය
ගැන ඇයතුල ඇති වෙන බය නිසා තමයි ඇයට මෙවැනි තත්වයක් ඇති වුණේ.ඉන්
ඇති වෙන බය නිසාම යෝනිමාර්ගය පහළ කොටසේ මාංශපේශීන් දැඩි සංකෝචනයට ලක්වෙනවා. මේ
නිසා තමයි වේදනාවක් ඇති වෙන්නේ. මෙය කායික ගැටලුවක් නොවෙයි. පුංචි කාලෙදි එයාගෙ
හිතට ඇතිවුන දැඩි බය නිසා තමයි මේ තත්ත්වය ඇති වෙන්නේ .ඉතින් මේ බය
නිසාම සංසර්ගය ප්‍රතික්ෂේප කරනවා. මනෝ විද්‍යාවේ දී මේ තත්ත්වය vajinismus කියලා හොයාගෙන
තියෙනවා.
මෙම තත්වයට හේතු ලෙස, කුඩා කාලයේදී ලිංගික අපයෝජනවලට ලක් වීම , ලිංගිකත්වය පිළිබඳ දැනුම අඩුවීම, ලිංගිකත්වය ගැන ඇති මිත්‍යා විශ්වාස ආදිය බලපානවා. මෙවැනි තත්ත්වයන් ඇතිවීමට බලපාන තවත් හේතුවක් තමයි දරු ප්‍රසූතිය. ඒ කියන්නේ පළවෙනි දරු ප්‍රසූතිය ඉතා වේදනාකාරී නම් එවැනි කාන්තාවන් නැවත ගැබ් ගැනීමක් හෝ දරු ප්‍රසූතියකට බය වෙනවා. ඒ බය නිසා ඇය ආයෙත් දරුවෙක් හදන්න බයයි. මේ නිසා ලිංගික සංසර්ගය ප්‍රතික්ෂේප කරනවා. මීට හේතුව ද ඇයට ඇතිවන බයයි. මෙවැනි ගැටලු ඇති කාන්තාවන් අප සමාජයේ බොහොමයක් සිටියත්, ලැජ්ජාව නිසා එයාලා එම ගැටලු ගැන කතා කරන්න අකමැති වෙනවා. තවත් සමහරුන් ශල්‍යකර්ම වලටත් යොමු වෙනවා. නමුත් මෙය කායික ගැටලුවක් නම් නොවෙයි. මනෝවිද්‍යාත්මක ක්‍රම මගින් මෙම ගැටළුව මගහරවා ගැනීමට හැකි වන බව බොහෝදෙනා නොදන්නා කරුණක්. මේ නිසාම මානසික අවපීඩනය පවුල් ආරවුල් මෙන්ම දික්කසාදය ටත් හේතු වෙනවා.
මෙම තත්වයට හේතු ලෙස, කුඩා කාලයේදී ලිංගික අපයෝජනවලට ලක් වීම , ලිංගිකත්වය පිළිබඳ දැනුම අඩුවීම, ලිංගිකත්වය ගැන ඇති මිත්‍යා විශ්වාස ආදිය බලපානවා. මෙවැනි තත්ත්වයන් ඇතිවීමට බලපාන තවත් හේතුවක් තමයි දරු ප්‍රසූතිය. ඒ කියන්නේ පළවෙනි දරු ප්‍රසූතිය ඉතා වේදනාකාරී නම් එවැනි කාන්තාවන් නැවත ගැබ් ගැනීමක් හෝ දරු ප්‍රසූතියකට බය වෙනවා. ඒ බය නිසා ඇය ආයෙත් දරුවෙක් හදන්න බයයි. මේ නිසා ලිංගික සංසර්ගය ප්‍රතික්ෂේප කරනවා. මීට හේතුව ද ඇයට ඇතිවන බයයි. මෙවැනි ගැටලු ඇති කාන්තාවන් අප සමාජයේ බොහොමයක් සිටියත්, ලැජ්ජාව නිසා එයාලා එම ගැටලු ගැන කතා කරන්න අකමැති වෙනවා. තවත් සමහරුන් ශල්‍යකර්ම වලටත් යොමු වෙනවා. නමුත් මෙය කායික ගැටලුවක් නම් නොවෙයි. මනෝවිද්‍යාත්මක ක්‍රම මගින් මෙම ගැටළුව මගහරවා ගැනීමට හැකි වන බව බොහෝදෙනා නොදන්නා කරුණක්. මේ නිසාම මානසික අවපීඩනය පවුල් ආරවුල් මෙන්ම දික්කසාදය ටත් හේතු වෙනවා.
ඉහත
කතාවේ සිටි ශිරෝමි සහ ලසන්ත මානසික අතතියට පත්ව
සිටියා. ඒ නිසාම තමයි ශිරෝමිට තරහ යන්නෙත්.. තරහ යෑම, නින්ද නොයාම,කළකිරීම, අලසකම, ඍණාත්මක සිතුවිලි ඇතිවීම , හිසරදය, අමතකවීම ,වැඩ කර ගැනීමේ හැකියාව අඩුවීම වැනි මානසික අවපීඩන ලක්ෂණ ඔවුන්ටත් තිබුණා. මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර ගැනීම සඳහා ඔවුන්
යොමු කළ අතර ඔවුන්ගේ ගැටළුවෙන් මිදීම සඳහා ඔවුන් උපදේශනය සදහා යොමු උනා.
පළමුව ඔවුන් මුහුණ දී ඇති ගැටළුව මනෝ විද්‍යාත්මකව
පැහැදිලි කිරීමෙන් අනතුරුව, මනස සැහැල්ලුකිරීමේ ව්‍යායාම, ශරීරය
සැහැල්ලු කිරීමේ ව්‍යායාම ලිංගිකත්වය ගැන ඇති වැරදි මත දුරස් කිරීම, ලිංගිකත්වයේ ඇති ප්‍රතිලාභ
, Sensate Focus in Sex Therapy (ලිංගික ආසාව
වැඩි කිරීමේ හා ආකර්ෂණය ඇති කිරීමේ ව්‍යායාම), Mirror exercise,
kegel exercise (යෝනි යෝනි
මාර්ගයේ පහළ කොටසේ ඇති මාංශ පේශීන් සැහැල්ලු කිරීමේ ව්‍යායාම), වැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රම
උපදේශනයේදී කියා දුන්නා.
උපදේශනයෙන් පසු ඔවුන් දැන් ඔවුන්ගේ ගැටලුවෙන් මිදී සතුටින් ගත කරනවා. මෙවැනි ගැටලුකාරී තත්වයක් ඔබට හෝ ඔබ දන්නා අයකුට ඇත්නම්, ඔවුන්ට මෙම පීඩනයෙන් ඈත්වීම සඳහා නිවැරදි මනෝවිද්‍යාත්මක උපදේශනයකට යොමු කරන්න.
උපදේශනයෙන් පසු ඔවුන් දැන් ඔවුන්ගේ ගැටලුවෙන් මිදී සතුටින් ගත කරනවා. මෙවැනි ගැටලුකාරී තත්වයක් ඔබට හෝ ඔබ දන්නා අයකුට ඇත්නම්, ඔවුන්ට මෙම පීඩනයෙන් ඈත්වීම සඳහා නිවැරදි මනෝවිද්‍යාත්මක උපදේශනයකට යොමු කරන්න.
මීට අදාල පර ලිපිය : ලිංගික එක්වීමේදී කාන්තාවන්ට වේදනාකාරී වන වැජිනිස්මස් රෝග තත්වය (Vaginismus)
Inoka Edrisinghe (Counselling Psychologist)Bsc Psy. & Con. (IND)HNDC, NDC (SLF), Drug Cons. (NDDCB)SLPPCA Reg. No. 222
Hemas Hospital Wattla ( Visiting Consultant 2018 – Present)
Hemas Hospital Thalawathugoda (Visiting Consultant 2018 – Present)
Esess Hospital Mahara (Visiting Consultant 2021 – Present)
Melsta Hospitals (Former Browns hospital) Ragama (Visiting Consultant 2020 – Present)
MediHelp Hospitals Kaleniya (Visiting Consultant 2022 – Present)
Peoples Hospital Mahabage (Visiting Consultant 2022 – Present)
WinLanka Hospital Kohuwala (Visiting Consultant 2017–2019)
Sri Lanka National secretariat for early childhood development's resource Pool
Member and Teacher Trainer (Special Needs Children) , 2022 – Present
Counsellor at Psychology Unit at Government Base Hospital Kiribathgoda (2010–2018– Novembe)
BetterLife Psychological Counselling Centre (2007-Present) Psychology Life Centre (2010–2018)
BetterLife Psychological Counselling Center (මනෝවිද්‍යා උපදේශන මධ්‍යස්ථානය)
# No. 10/1 Hill Street,
Housing Scheme, Kiribathgoda, Sri Lanka.
Contact No : +94 -77-087-7759
Web : www.betterlifesl.com
Facebook : www.facebook.com/betterLifeinSL
 |
| Facebook Page |
ලිංගික එක්වීමේදී කාන්තාවන්ට වේදනාකාරී වන වැජිනිස්මස් රෝග තත්වය (Vaginismus)
OCD (Obsessive Compulsive Disorder) - ග්‍රස්ථිය
No comments:
Post a Comment